敏感肌の人におすすめのお手入れ法
敏感肌の方は外からの刺激にとても弱く、季節の変わり目や体調の変化、化粧品などによって肌のトラブルを起こしてしまいます。お肌の免疫力が弱いため少しの刺激にも過剰に反応してしまいます。また、敏感肌の場合、皮膚の角質がやすく水分や潤いが不足しやすいため、毛穴の開きなどの毛穴のトラブルが起こりやすくなります。その他、かぶれや湿疹なども起こりやすくなります。敏感肌の方も、毛穴に汚れや皮脂、古い角質等が溜まって角栓ができないように常にお肌を清潔に保つ必要がありますが、洗顔フォームは、敏感肌用の刺激の少ないものを選ぶ必要があります。
敏感肌は乾燥しやすく、乾燥は毛穴を広げる原因となりますので、洗顔後の保湿は大切です。十分の量の化粧水でお肌に潤いを与え、美容液などで保湿しましょう。スクラブ洗顔や毛穴パック、刺激を与えるマッサージ等は避けた方がいいでしょう。毛穴の開きは、ストレスによりホルモンのバランスが崩れることによっても起きることがあるので、規則正しい生活を送るように心がけましょう。
